Das bin ich
Mandy Niepraschk, geboren 1980, Diplom-Sozialpädagogin und Entspannungstherapeutin.
Mutter von zwei Kindern und verheiratet, ich bringe nicht nur berufliche Qualifikationen, sondern auch persönliche Erfahrungen in meine Arbeit mit ein. Mit einer fundierten Ausbildung in Fußreflexzonenmassage und Achtsamkeitsmassage unterstütze ich Menschen dabei, Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden. Mein ganzheitlicher Ansatz fördert das Wohlbefinden und die Achtsamkeit in allen Lebensbereichen.
Meine Geschichte
Willkommen bei "Kleine Auszeit" – meinem Herzensprojekt, das aus eigener Erfahrung und tiefer Überzeugung gewachsen ist. 2017 veränderte sich mein Leben. Ein Burnout zwang mich, innezuhalten. Ich habe mich damals mit viel Geduld, Therapie und ganz viel Selbstfürsorge zurück ins Leben gekämpft. Heute weiß ich: Eine kleine Auszeit ist kein Luxus – sie ist überlebenswichtig. Aus meiner eigenen Geschichte ist mein Wunsch entstanden, anderen Menschen zu helfen, sich selbst wieder zu spüren. Ich begleite Frauen und auch Männer auf ihrem Weg zu mehr Selbstwahrnehmung, Selbstliebe, innerer Ruhe und Frauen in Ihre weibliche Kraft. Bei mir darfst du loslassen, auftanken und einfach sein. Meine Angebote unterstützen dich dabei, in deine Mitte zu finden, Körper & Seele wieder in Einklang zu bringen, dich wieder zu spüren, Gefühle zuzulassen und anzunehmen, deinen Weg achtsam und gestärkt zu gehen. Lass uns gemeinsam auf deine innere Reise gehen Schritt für Schritt. Du musst nicht perfekt sein, nur bereit für einen neuen Blick auf dich selbst.
Ich freue mich auf dich!
Kontakt
Ich bin immer auf der Suche nach neuen, spannenden Möglichkeiten.
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