Willkommen bei
"Kleine Auszeit"

Nur nach Terminabsprache
Termine Mo, Mi, Fr von 13.30 bis 20 Uhr

Hier darfst du ankommen, loslassen und einfach sein.

Gönn dir eine kleine Auszeit – ein Moment nur für dich, zum Durchatmen und Kraft tanken.

Manchmal braucht es nicht viel, um neue Energie zu spüren und zur Ruhe zu kommen.

Körper • Geist • Seele

Neuigkeiten

"Kleine Auszeit"

ACHTUNG -

aus gesundheitlichen Gründen aktuell keine Achtsamkeitsmassage

"Kleine Auszeit " jetzt auch bei Spotify als Podcast

Geführte Traumreisen, Meditationen und achtsame Impulse für mehr Ruhe und Verbindung zu dir selbst. Außerdem lade ich immer wieder inspirierende Gesprächspartner ein und spreche über Themen rund um Achtsamkeit, Gefühle und Selbstfürsorge. Für kleine Pausen im Alltag. Für Dich.

Hier geht’s zum Podcast:
https://open.spotify.com/show/7DvVNQBlmvnZg8FFHmila3?si=ca448ee933044ef4

NEU

Auszeit im Ohr

Termin & Absage

Wenn du eine Auszeit bei mir buchst, reserviere ich diesen Zeitraum ganz für dich.
Bitte nimm deinen Termin verbindlich wahr oder gib mir rechtzeitig Bescheid.

Komm bitte nur gesund zu mir. Wenn du erkältet bist oder sich dein Zustand verschlechtert, sag den Termin bitte ab. Deine Auszeit soll dir guttun.